Kỹ năng để cân bằng giữa công việc và cuộc sống

Kỹ năng để cân bằng giữa công việc và cuộc sống
Phụ đề : Leading the life you want
Tác giả : Friedman, Stewart D.
Nơi xuất bản : Hà Nội: Hồng Đức, 2018
Thông tin trách nhiệm : Stewart D. Friedman; Phúc Chi dịch
Mô tả vật lý : 415tr.; Bìa mềm hình minh họa 14,5x20,5cm
Tóm tắt/ chú giải : Công việc và cuộc sống là hai bản thể tồn tại song song với nhau hàng ngày của bạn phải không? Khi mà chúng ta ngày càng bận rộn hơn với công việc thì cũng kèm theo đó là chuỗi ngày căng thẳng mà đến dây thần kinh cũng muốn đứt. Nếu như thời điểm trước đây, chúng ta làm việc 8h/ngày và trở về nhà nghỉ ngơi thì giờ đây mọi người thường xuyên mang việc về nhà. Họ liên tục kiểm tra email công việc thông qua điện thoại di động ở nhà (ngay cả khi đó là thời gian cho bữa tối) và đọc báo cáo công việc vào tối muộn. Làm việc với lịch và cường độ như vậy sẽ gây tổn hại đến sức khỏe của mọi người. Đã đến lúc mọi người cần quan tâm đến bản thân mình nhiều hơn và tìm cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình. Bạn đã bao giờ nghĩ đến một cách nào đó để mình có thể cân bằng mọi thứ, ít nhất là công việc và cuộc sống để mình có dư giả chút thời gian bên con lâu hơn, bên gia đình lâu hơn hay thời gian cho chính bản thân mình thêm chút nữa. Nhiều cuốn sách phát triển cá nhân gợi ý rằng bạn nên kết hợp thời gian làm việc và giải trí để giảm bớt căng thẳng. Tuy nhiên, trong thực tế việc này không hề dễ dàng. Để cân bằng tốt giữa thời gian cho công việc, gia đình, bạn bè và bản thân bạn cần có những kỹ năng quản lý căng thẳng. Hãy suy nghĩ nghiêm túc về việc cân bằng cuộc sống cho dù bạn đang gặp phải áp lực từ gia đình hay các vấn đề liên quan đến công việc.
Đề mục :
Ngôn ngữ : Vie
DDC : 650.13 / S849-F90
SĐKCB :
  • TVCD.001818 (Kho TVCD)
Tổng cộng: 1 ấn phẩm

Sách cùng khung phân loại

Networking - Kỹ năng mềm quan trọng nhất
Networking - Kỹ năng mềm quan trọng nhất
Xem chi tiết
Networking - Kỹ năng mềm quan trọng nhất
Hà Nội ; Tp. Hồ Chí Minh: Lao động ; Công ty Văn hoá Sách Sài Gòn, 2018
Xem chi tiết Mượn sách
Cuộc Chiến Công Sở
Cuộc Chiến Công Sở
Xem chi tiết
Cuộc Chiến Công Sở
Hà Nội: Văn hóa - Văn nghệ; SaiGonBooks, 2019
Xem chi tiết Mượn sách
ĐỒNG HÀNH CÙNG THƯ VIỆN

Ủng hộ Thư viện Cơ đốc phát triển với mục đích cổ động việc đọc, học hỏi và nghiên cứu sách Cơ Đốc trong cộng đồng.

DONATE NOW

THƯ VIỆN CƠ ĐỐC

R3-84 Hưng Gia 1, Phường Tân Phong,
Quận 7, Tp. Hồ Chí Minh (Google Map)
(+84-28) 5410.9708
lienhe@thuviencodoc.org
© 2024 Bản quyền nội dung thuộc về
Thư viện Cơ Đốc
Lượt truy cập: 360,816 | Online: 2