| Phụ đề | : | Vì sao bạn già đi? Làm thế nào để bạn trẻ mãi? |
|---|---|---|
| Tác giả | : | Michael F. Roizen |
| Nơi xuất bản | : | Tp. Hồ Chí Minh: Trẻ, 2010 |
| Thông tin trách nhiệm | : | Michael F. Roizen, M.D. , Mehmet C. Oz, M.D. ; Trần Liên Anh, Nguyễn Trần Hương Ly, Nguyễn Lan Chi dịch |
| Mô tả vật lý | : | 436tr. Bìa mềm màu xanh, minh họa 14.3x20.3cm |
| Tóm tắt/ chú giải | : | Vì sao bạn già đi ? Để tìm đáp án cho câu hỏi hắc búa này, các tác giả đưa bạn vào sâu trong chính cơ thể mình, đến tận các tế bào, ở đó bạn có thể “tận mắt” nhìn thấy mười bốn “Thủ phạm gây già nguy hiểm” nhất đang ngày đêm làm lão hóa các bộ phận của cơ thể bạn. Trong số các thủ phạm này có những kẻ giấu mặt kỹ đến nỗi khoa học mới chỉ nhận diện được chúng vài năm gần đây. Tất cả được trình bày một cách khoa học, giàu ý tưởng, dễ hiểu và dí dỏm với rất nhiều tranh minh họa. Nhận diện được các “Thủ phạm gây già nguy hiểm” là quan trọng, nhưng đó chưa phải là mục đích chính của Bạn mãi trẻ. Chúng ta già đi, đó là một tất yếu, một quy luật của tự nhiên. Nhưng già đi như thế nào, nhanh hay chậm, thì lại phụ thuộc vào chính bản thân ta. Hóa ra là, trong liên quan với tuổi thọ yếu tố di truyền (tiền định) chỉ quyết định có một phần tư, còn ba phần tư là do cách sống. Sống như thế nào để có một cuộc sống trường thọ với chất lượng cao, để bạn sẽ cảm thấy trẻ khỏe như tuổi ba mươi khi ở cái tuổi “xưa nay hiếm”. Đó mới là mục đích chính của Bạn mãi trẻ. |
| Đề mục | : | |
| Ngôn ngữ | : | Vie |
| DDC | : | 613.2 / M621-R74 |
| SĐKCB | : |
|
Sách cùng khung phân loại
The Wellness Encyclopedia of Food and Nutrition
U.S.A.: REBUS, 1992
