| Phụ đề | : | Phương pháp dễ hiểu, dễ làm, dễ phòng ngừa và điều trị stress |
|---|---|---|
| Tác giả | : | Westcott, Patsy |
| Nơi xuất bản | : | Tp. Hồ Chí Minh: Trẻ, 2009 |
| Thông tin trách nhiệm | : | Patsy Westcott ; Huyền Tố biên dịch |
| Mô tả vật lý | : | 131tr. Bìa mềm hình minh họa 14.5x20.5cm |
| Tóm tắt/ chú giải | : | Cuộc sống ngày nay luôn biến chuyển không ngừng từ công việc đến sinh hoạt. Càng ngày càng có thêm nhiều yếu tố mới dẫn đến stress: điện thoại, máy tính, cạnh tranh... Nhiều biến cố trong đời sống đều có thể gây ra stress: kết hôn, sinh con, bệnh tật... Vậy làm thế nào để thư giãn và giảm stress trong cuộc sống hiện nay? Quyển sách này sẽ hướng dẫn bạn làm được điều đó. |
| Đề mục | : | |
| Ngôn ngữ | : | vie |
| DDC | : | 155.9042 / W524-P29 |
| SĐKCB | : |
|
