| Phụ đề | : | Chương trình 6 bước điều trị trầm cảm hiệu quả không dùng thuốc |
|---|---|---|
| Tác giả | : | Ilardi, Stephen S. |
| Nơi xuất bản | : | Hà Nội: Hà Nội, 2019 |
| Thông tin trách nhiệm | : | Stephen S. Ilardi ; Người dịch: Trịnh Dung |
| Mô tả vật lý | : | 342tr. bảng, biểu đồ 14,5x20,5cm |
| Tóm tắt/ chú giải | : | Giới thiệu về bệnh lý trầm cảm và phương pháp điều trị; đưa ra 6 bước thay đổi lối sống trị liệu: thực phẩm cho não, đừng nghĩ, hãy hành động, các bài tập thể dục chống trầm cảm, nhận đủ ánh sáng, kết nối và thói quen ngủ lành mạnh; hướng dẫn xử lý sự cố, kết hợp các chiến lược vượt qua căn bệnh trầm cảm |
| Đề mục | : | |
| Ngôn ngữ | : | Vie |
| DDC | : | 616.852 7 / S828-I27 |
| SĐKCB | : |
|
